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Ehi, se sei bloccato a casa o semplicemente non hai voglia di uscire, puoi comunque allenarti total body! 💪 Non c’è nemmeno bisogno della palestra o di attrezzature costose! Se vuoi perdere peso, tonificarti e costruire muscoli, prendi un cuscino e prova questo allenamento veloce a casa! Brucia i grassi di tutto il tuo corpo in meno di 10 minuti al giorno! Gambe più snelle, pancia piatta, braccia toniche: sì, tutto col cuscino!

#illatopositivo #dimagrire

L’animazione è stata realizzata da Bright Side.
Musica di Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Materiali usato (foto, filmati e altro):

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