Se hai sempre sognato di creare un tuo canale YouTube ma non lo hai mai fatto per paura o perché avevi diversi dubbi, questo video potrebbe essere ciò che ti serve. Ecco una guida passo passo su come creare un tuo canale. Come dovresti sceglier e il nome? Di cosa dovrebbe parlare? Qual è i.l […]
Come ottenere velocemente e facilmente una massa muscolare invidiabile? La prima cosa che viene in mente è con una sessione intensiva di palestra, una dieta rigorosa e tanto sudore. Se ti dicessi che è possibile cambiare il tuo corpo con qualcosa di più rilassante come lo yoga? Proprio così, la pratica regolare dello yoga ti […]
L’evoluzione è un processo costante che permette agli organismi viventi di perfezionarsi. Gli esseri umani hanno impiegato milioni di anni per arrivare dove siamo oggi e per plasmare i nostri corpi in questo modo. Eppure, proprio i nostri corpi hanno ancora diversi "difetti di progettazione", elementi o caratteristiche non necessarie. Quali sono? Come sarebbero le […]
Il Sole è al centro del nostro Sistema Solare: è una fonte di luce per tutti i pianeti. Ma gli scienziati dicono che le stelle massicce, proprio come il nostro Sole, di tanto in tanto mangiano i pianeti circostanti. Si chiama anche "ingestione planetaria". Com’è possibile e noi siamo a rischio? E quali sono le […]
Quanto sei alto? Se ti sei mai sentito insicuro riguardo alla tua altezza, ci sono delle buone notizie per te. Anche se i fattori genetici giocano un ruolo cruciale nel determinare l’altezza, puoi comunque modificarla con l’aiuto di alcuni esercizi. Una volta che le tue ossa smettono di crescere, lo stretching può aiutarti a sembrare […]
Il mare è pieno di creature uniche, organismi viventi incredibili e segreti non svelati. Rispondiamo ad alcune delle domande più curiose sulla vita marina! Ad esempio, come fanno i pesci a dormire se non hanno le palpebre? Oppure, come fanno i serpenti di mare a respirare attraverso la pelle? E perché i polpi di vetro […]
È possibile stabilirsi permanentemente sulla Luna? Beh sì, ma ci serviranno attrezzature, infrastrutture e tute spaziali speciali. Quelle attuali sono ottime per camminare sulla Luna ma non sono adatte a viverci. Il corpo umano può funzionare perfettamente sulla Terra, ma la Luna ha un’atmosfera e un campo magnetico molto diverso. Vediamo quali caratteristiche dovrebbe avere […]
Chi non vorrebbe avere delle braccia muscolose e definite? Ma bisogna fare alcuni esercizi mirati. Il grasso sulle braccia è duro da eliminare. Non andrà mai via da solo, e dovrai per fare degli esercizi costanti per tonificare e rimpicciolire le braccia. Oggi faremo i push-up, le estensioni dei tricipiti, pressa per le spalle e […]
